Als Psychologische Psychotherapeutin mit dem Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie biete ich Ihnen eine wissenschaftlich fundierte Behandlung Ihrer psychischen Beschwerden an.
Zu Beginn jeder Psychotherapie steht eine diagnostische Phase von etwa fünf Sitzungen, in der ich abkläre, ob bei Ihnen eine psychische Problematik von Krankheitswert vorliegt und ob diese mit den Methoden der Verhaltenstherapie behandelt werden kann. Ich bin stets bemüht, meine Patienten ausführlich über die Diagnose und die Therapiemethoden zu informieren, eine vertrauensvolle, transparente und wertschätzende therapeutische Beziehung sowie eine Gesprächsgestaltung auf Augenhöhe stellt für mich die grundlegende Basis einer erfolgreichen Zusammenarbeit dar.
Die Verhaltenstherapie ist eine Therapieform, die besonders viel Wert auf die Veränderung der aktuellen Beschwerden und Problemen legt. Neben der Vermittlung von Wissen über Ihre Erkrankung wird zunächst erarbeitet, wo und warum in der Lebensgeschichte bestimmte Verhaltens- und Denkweisen gelernt wurden, die heute Ihre Lebensqualität einschränken. Die Veränderung dieser Verhaltensmuster beruht auf Therapiemethoden, die wissenschaftlich fundiert sind. Bedeutsam ist, dass jede Verhaltenstherapie individuell unterschiedlich ist, denn sie zielt auf die persönlichen Ziele und Bedürfisse jedes einzelnen Patienten ab. Das übergeordnete Ziel ist jedoch immer die Verbesserung der Lebensqualität, meistens steht sie in Verbindung mit einer Erweiterung der Verhaltens- und Handlungsmöglichkeiten.
Mein Behandlungsangebot berücksichtigt Ihr persönliches Beschwerdebild.
Häufig finden die Probleme in folgenden Diagnosen ihre Überschriften:
Depression
Chronischer Stress und Burn-out,
Angsterkrankungen
Chronische Schmerzerkrankungen
Psychosomatische Beschwerden
Zwänge
Schlafsstörungen
Posttraumatische Belastungsstörungen und Traumafolgestörungen
Es ist jedoch nicht immer einfach, seinen Beschwerden einen Namen zu geben. Mit Hilfe der ausführlichen Diagnostikphase gelangen viele Patienten zu mehr Klarheit bezüglich ihrer Symptomatik.
